פורים, זמן של מסיכות 🤠
ואני שואל, על איזה פנים בדיוק אנחנו שמים מסיכה 🤔
האם אלו פנים קבועות ולא משתנות בכל זמן ובכל מצב?
אם כך, האם יכול להיות שהפנים הקבועות האלו הן המסיכה האמיתית 👹?
כי הדבר היחיד שקבוע במציאות הוא השינוי. הכל משתנה כל הזמן – הגוף שלנו נהרס ונבנה בלי הפסקה ותאים מתים ונולדים 🐣
אצל ילדים רואים את זה מיד וברור – הם כל הזמן משתנים, גדלים צומחים, פיזית, רגשית, נפשית 👶👧
ואצלנו המבוגרים? גם, אבל אחרת.
זה אחרת כי לפחות חלק מאיתנו גיבשו לעצמם מה שנקרא "אופי".
רגע, מאיפה בעצם הגיע ה"אופי" הזה❓
נכון, יש דברים שנולדנו איתם, למשל אנשים שהם רגישים יותר, או כאלה שחייבים לזוז כל הזמן, אבל לאורך השנים גם אימצנו לעצמנו תכונות, כאלו ששירתו אותנו בנקודה ובזמן מסוימים 🍃
לפעמים התכונות האלו נדבקו חזק והפכו ל"זה מי שאני", גם כשהן כבר הרבה פחות משרתות אותנו.
אז מי אני באמת? האם מי שהפכתי להיות זה מי שאני? 😇
האם מה שאימצתי לעצמי בנקודה מסוימת בחיים, למשל דעה בנושא מסוים, עדין משרת אותי, או שפשוט נוח לי להישאר בה❓
מי אני ומה המסיכה? שאלות קשות, אני יודע…😁
ילדים יכלים ללמד אותנו שיעור חשוב בעניין הזה כי הם יודעים להשתנות מהר ובטבעיות 🌳
הנה למשל, אתמול טיפלתי בילד קטן שהיה עייף מאוד 🥱
הוא נכנס לקליניקה ובכה. התחלנו בטיפול והוא נרגע, אחר כך חייך ושוב בכה ושוב חייך ונרגע 🙃
הוא נע ממצב למצב בדיוק כפי שהוא הרגיש באותו הרגע, כי יש לו יכולת להתאים את עצמו למצב בקלות.
ברור שזה לא מתאים בדיוק לנו כמבוגרים, אבל זאת רק דוגמה לכך שלא חייבים להישאר צמודים ל"אופי" או "דמות" מסוימת שאותה אימצנו מזמן, אם הנסיבות כבר השתנו 🙌
שינוי, תנועה, גיוון, ובדיקה – מה השתנה בי, מה כבר לא מתאים ומה אני יכול לשחרר?
השאלות האלו יכולות לעזור לנו ליצור לעצמנו מציאות עם פחות מסיכות כמו "אופי", "זה מי שאני" או "זאת הדעה שלי", ואולי, רק אולי, החיים ייראו קצת אחרת✨
וזאת, כמובן רק דעה 😊