הקיץ והחופש הגדול כבר כאן. לרובינו הקיץ עושה טוב (ואני לא מדבר על טמפרטורות של 38 מעלות ומעלה!), מצד שני, יש ילדים שקצת חולים ומצוננים (ואני לא מדבר על קורונה, אלא על התקררות פשוטה).
ויש גם ילדים עם אתגרים בריאותיים כמו קוצר נשימה (אצל חלק זה כבר מוגדר כאסטמה), דלקות ונוזלים או אלרגיות, שהקיץ הוא בדרך כלל תקופת רגיעה עבורם ואז כולם נושמים לרווחה – "עכשיו סוף-סוף הילד יהיה פחות חולה!"
אבל דווקא עבור הילדים האלה הקיץ היא תקופה חשובה להתחזקות כי הסתיו והחורף, עד כמה שזה נראה רחוק עכשיו, יגיעו גם הם.
הרפואה הסינית קושרת באופן הדוק בין עונות השנה למצבו הבריאותי של האדם. בכל עונה יש "הוראות הפעלה" שאם ממלאים אחריהן, יש סיכוי טוב שבעונה הבאה נהיה בריאים יותר.
זה דומה למשל הנמלה והצרצר – הנמלה עבדה כל הקיץ, אגרה מזון ובנתה את המחילה שלה כשהצרצר שיחק, שר וניגן. מי עבר את החורף יותר בטוב?
כמובן שלא צריך להיות קיצוניים ולעבוד קשה כל הקיץ, כי לפי הרפואה הסינית-יפנית, הקיץ היא דווקא תקופה של הרפייה, שמחה ולב פתוח וזה גם אומר יותר בחוץ ופחות בפנים, אבל אצל תינוקות וילדים שסובלים מאתגרים שעולים בעיקר בסתיו ובחורף, זה הזמן לנצל את שפע האנרגיה שנמצאת בקיץ כדי לחזק אותם.
** כל מה שנכתב כאן הוא תחת מגבלות הנחיות הקורונה. יש לפעול בשיקול דעת ובהתאם להנחיות **
כשהילד לא נוטה לחלות בסתיו או חורף או לסבול מאתגרים בריאותיים בעונות האלה, בדרך כלל לא צריך חיזוק מיוחד, פשוט אמצו את הטיפים האלה.
אם הילד שלכם כן סובל מאתגרים שמוחמרים בחורף, יכול להיות שחיזוק יכול להועיל, אבל אני לא יכול לומר את זה בצורה גורפת, אלא אחרי שיחה אישית.
כך שאתם מוזמנים בשמחה לשלוח פנייה בלחיצה כאן
או לשלוח אלי ווטסאפ: 052-6868768