כמו שבטח אתם יודעים, אני מטפל ברפואה סינית משנת 2001 וההתמחות שלי היא בטיפול בתינוקות וילדים. לכן החלטתי לכתוב לכם על הראייה הסינית והיפנית הנוגעת לבריאות הילדים.
זאת גישה ייחודית ומקסימה, שמחברת בין הפנים לחוץ – מה שקורה בחוץ משפיע על הפנים ומה שקורה בפנים גם משפיע על הפנים 🙂 והיא בעלת עולם מושגים עשיר וציורי, שהופך את ההבנה של מה שקורה לנו בגוף, בנפש וברוח, לנגיש ומובן יותר.
הכוונה שלי היא לא ללמד אתכם רפאוה סינית, בשביל זה צריך ללמוד 4 שנים לפחות, אלא להכניס אתכם קצת לעולם המיוחד הזה.
אז בשביל התחלה, אני מביא לכם את אחד המושגים המוכרים ביותר מהעולם הזה:
קבלו את "יין ויאנג" – YIN-YANG !
אז יין ויאנג מייצג את כל עולם התופעות והחיבור בין שני קטבים שיכולים להיות שונים במהותם, והחיבור הזה יוצר שלם וכשהוא מאוזן, גם שלמות.
בואו נתחיל בהבדלה בין חומר לאנרגיה ו-קור וחום:
יין מייצג את הצד המוצק יותר, החומרי יותר, משהו שאפשר לגעת ולמשש אותו, באופן פיזי וגם מטפורי. החלק הייני הוא החלק בעל איכות קרה יותר, וככזה, הכיוון שלו הוא למטה (לקור יש נטייה לרדת מטה).
יאנג מייצג את הצד האנרגטי יותר, זה שקשה לתפוס ולפעמים גם לראות ולהרגיש, אבל הוא בהחלט נוכח. היאנג היא אנרגיה בעלת איכות חמה, וככזאת, הנטייה שלה היא לעלות למעלה.
למה זאת חשוב בכלל חום-קור, מעלה-מטה?
כי אם יש איזון בין אנרגיה לחומר ובין חום לקור, נוצרת תנועה מלאה בגוף, תנועה שממלאת ומגינה עלינו.
ומה אצל ילדים?
מכירים את זה שאצל ילדים נדמה לפעמים (או כל הזמן) שיש להם אנרגיה שלא נגמרת? זה בגלל שיש להם עודף יחסי של יאנג על פני היין.
ולמה זה ככה? האנרגיה החמה, היאנגית, משמשת אותם לצמיחה, התפתחות וגדילה (כדי לצמוח צריך אנרגיה מחממת), ויש לרוב הילדים עודף באנרגיה הזאת, לכן הם פעילים מאוד כי הם פשוט רוצים לפרוק את האנרגיה העודפת הזאת.
לכן גם הילדים, במיוחד הקטנים יותר, מזיעים בלילה בחלקים העליונים וזורקים את השמיכה גם בלילה קר.
ומה לגבי היין (YIN) אצל ילדים?
בהגדרה, היין חסר יותר לעומת היאנג. ליין לוקח זמן להתמלא ולהתבסס וזה לוקח לילד, באופן טבעי, כמה שנים.
בגלל החסר היחסי של יין אצל ילדים, אנרגיית היאנג עולה בקלות יותר למעלה, וכמו שכתבתי מקודם, בעקבות זאת הילדים פעילים ואנרגטיים הרבה יותר מאשר מבוגרים, ובמקרים מסויימים, חוסר האיזון הזה זה גם מוביל לחוסר סבלנות ושקט, בעיות התנהגות, שינה ועוד.
אז זה על קצה המזלג על יין (YIN) ו-יאנג (YANG) ועל חוסר האיזון המובנה ביניהם אצל ילדים שמשמש כזרז לצמיחה וגדילה ומוביל לאנרגטיות רבה, תחושת חום גם בימים קרים ובמקרים יותר קיצוניים של חוסר איזון גם לחוסר שקט ועוד.
ההצעה שלי היא להתבונן על הילדים שלכם ולזהות מתי הם יאנגיים יותר – פעילים, אנרגטיים, חמים ומזיעים, ומתי הם יייניים יותר – שקטים, מכונסים בעצמם, קצת יותר קר להם.
מה אתם מגלים? מוזמנים לשתף אותי!
התבוננות על דרכי ההתנהלות תמיד עוזרת לנו להכיר ולהבין יותר את הילדים שלנו, ויש בזה סיפוק ושמחה גדולים.