יש מערכת בגוף שכמעט ולא מדברים עליה והיא מאוד חיונית, במיוחד בילדים 🧙♀️
אז תרשו לי להרים קצת למערכת הלימפה שלנו 👏👏👏
למערכת הזאת יש תפקיד אפור – היא חלק ממערך שלם שהתפקיד שלו לשמור עלינו מאוזנים.
ומאוזנים אומר גם לדאוג שאנחנו לא צוברים יותר מדי "זבל" בפנים.
למשל מערכת הלימפה בצוואר אצל ילדים היא מערכת שנועדה בין היתר לנקז נוזלים עודפים מדרכי הנשימה העליונות 🚛
כן, הג'יפה של ליחה ונזלת, מתנקזים גם דרך המערכת הלימפטית החוצה.
למערכת הלימפה יש עוד תפקיד סופר חשוב – היא חלק ממערכת החיסון ומיוצרים אצלה מרכיבים חשובים מאוד להגנה על הגוף שלנו 💪
אצל תינוקות וילדים קטנים יש מערכות שעדין לא בשלות ונמצאות בשלבי התפתחות, ומערכות הנשימה והחיסון הם שתים מהן.
איך זה משפיע על הלימפה?
היא צריכה לעבוד הרבה יותר קשה – יש לה יותר נוזלים וליחה לנקז וגם מערכת החיסון עוד לא מספיק חזקה לפעמים כדי להילחם, ולפעמים מערכת הלימפה בקושי עומדת בזה…🥴
אחד מהביטויים של הקושי הזה הוא גודש במערכת הלימפה בצוואר.
איך מרגישים את הגודש הזה?
ממששים את צידי הצוואר – למעשה את הצד הצידי-אחורי, לוחצים בעדינות ולפעמים אפשר להרגיש כמו כדורים קטנים 🎾
אלו קשריות לימפה שמתמלאות כשיש התמודדות ויראלית לרוב (גם חיידקית לפעמים), וגם אחרי ההתמודדות, כשהמערכת הלימפטית קצת מתקשה לעשות את התפקיד שלה במלואה.
התסמינים יכולים להיות נזלת, נוזלים באוזניים ודלקות לפעמים, הידבקויות חוזרות במחלות ועוד 🤧
מה עושים? מעסים!
חלק ממה שאפשר לעשות זה לעסות, בעדינות את המערכת הלימפטית, כדי שהיא תעבוד טוב יותר.
משתף בסרטון שאני מאוד אוהב ושיתפתי כבר מאות מטופלים ומטפלים שאני מלמד, בעיסוי לימפטי עצמי למבוגרים שמדגימה מעסה אמריקאית.
אתם יכולים לעש(ס)ות את זה על עצמכם וגם על הילדים –
יותר בעדינות ובפחות חזרות ממה שהיא מראה שם (בערך חצי) 👩👧
אז מערכת הלימפה היקרה, מקווה שהרמתי לך ושמתי אותך במקום שראוי לך, כמערכת סופר חשובה לכל אדם ובמיוחד לילדים הקטנים ❤️